* 일요일 장거리훈련(NO7) 안내
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2009년 달리기 일지 결산 및 운동 회수
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11월 5일(木)운동일지(도움요청)
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운동일지, 7월 5일(日)
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5월14일(木)운동일지
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4월9일(木) 훈련일지
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2월08일(일요일) 5개구 산행
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12월 28일(일요일) 정기훈련
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C 그룹에 머물고 싶은 몸부림이.....
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9월22일(목) 훈련일지
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7월14일 월요일 훈련
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12월6일(화) 훈련일지
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12월7일(火)훈련일지
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6 /20 일요훈련
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5월 2일 일요훈련
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