하고싶다
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퇴근은 바이크 & 마라톤은 맨발로~ (11/24.화.훈련일지)
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8월16일(日 )운동일지
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남산 혹서기와 우중주
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1월20일(화요일) 정기훈련
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도봉산 산행..
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31일 훈련 ~~강북대회 대체
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* 일요일 장거리훈련(NO2) 안내
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노오란 단풍잎이 아름다운 중앙마라톤
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퇴근주(LSD)+화요훈련일지(11/10.)
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1월06일(화요일) 정기훈련
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11월25일 (화) 정기훈련
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마라톤에 좋은 음식 5가지
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설악산 오색에서 천불동계곡등반
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12/19(일) 훈련일지
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